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二重跳びは音とリズム

森竹高裕

練習方法
　・できない子を、できる子が囲むようにして円陣になる。
　・跳べる子が、二重跳びを始める。
　・できない子も周りのリズムに乗って、跳べることがある。


補助具

　厚めのベニヤ板に両端を角材で固定しておくだけです。
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　　口　　　　　　　　　　　　　　　口

この台の上で二重跳びをすると、丁度よいばねになって、跳べる。
跳躍力が倍増するので、要領を得てできるようになる。