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(配付資料)
思春期へのメッセージ「青春時代の入り口におとずれた君たちへ」
独立したい私 ・体のこと ・友達のこと このギャップが 反抗心となって 独立できない私 あらわれる ・生活のこと ・食事のこと ・住むところ |
二次成長は、心・体ともに、子どもから青年へとまさに生まれ変わるほどの、大きな変革をするときです。精神面では「いったい自分とはどういう男(女)なのか、どういう人間なのか?」と真剣に自分を見つめはじめます。
思春期になると、自分で考え判断しなければならないことが急増します。これまでの「いい子」から抜け出し、自立しようと挑戦していきます。「自分らしさ」を見つけようとするのです。でも、まだ君たちは完全に自立したわけではありません。どうしたらいいか迷うことがあります。自分ではどうしようもないことだってあるでしょう。
「どうすればよいのだろう」「わからない」「みじめだなあ」という自分へのいらだちの気持ちが、親に向かう場合があります。これが反抗期なのです。「自分がうまく考えたり、判断できないのは、親がさせてくれなかったからだ」と心の中にためていたイライラのエネルギーを親に向けて爆発させてしまうのです。
このような気持ちのことを反抗期と呼びます。でもこれは、ステキな大人になるための大切なステップです。心が飛躍的に伸びようとしているのです。自立しようと挑戦している証拠です。きみたちの第二の人生はまず、自分をみつめ、自分を知ることから始まるのです。
だいじょうぶ。いつかまた親のことを好きになれるときが来ます。それは本当にあなたが自立したときです。自分のよいところを知り、自分のことがよくわかった大人になれたのです。
「自分をつかむ」 山崎房一 そのままの自分を認めると 安心できる 自分がわかってくる そして 自分を しっかりつかむことができる ありのままの自分が自分だから それ以外の自分は この世のどこをさがしてみても いやしない |
「人間だから」 山崎房一 人間だから よい心や わるい心 長所や 欠点が あるのが当たり前 そのままの自分でいい そのままの自分で百点満点 そう知ったとき はじめて自分の心は 自分の中に安住の地を得 自分さがしの 長い長い旅が 終わった |
「自分を大切にする人は」 山崎房一 自分を大切にする人は 人を大切にします 自分を粗末にする人は 人を粗末にします 自分を愛する人は 人を愛することができます 自分が嫌いな人は 人にグチばかりこぼします 自分を好きな人は 自分を伸ばします |
「こころ」 山崎房一 こころは 年齢に関係なく か弱くて無防備 とても傷つきやすい 支えもなく立っている 精神的基盤などもない 非常に不安定でコロコロと変わりやすい こころは とかくものごとを悪く解釈するクセがある こころは どんなに厳しい修行をしても 激しい訓練によって鍛えに鍛えても 絶対に強くはならない 鍛えて強くなるのは筋肉だけ こころは 自分以外に安住の地を求め あちらこちらをいつまでも さまよい続けます。 無防備な自分のこころは 自分で守らなければなりません それには 無条件で自分の味方になること |